Bột quế dùng để làm gì?

Bột quế dùng để làm gì ?

Bột quế có chứa những tinh chất có giá trị sử dụng cao, có tác dụng hiệu quả cho quá trình làm đẹp. Bột quế là một dược liệu hỗ trợ tăng đề kháng cho sức khỏe. Đồng thời là một trong các gia vị thiên nhiên giúp tạo ra các loại gia vị chuẩn. Giúp các món ăn và đồ uống thêm dưỡng chất, cung cấp năng lượng cho cơ thể sau những áp lực, căng thẳng của việc họ tập, làm việc mang lại. Vậy bột quế dùng để làm gì?

Sau đâu là 10 công dụng tuyệt vời của bột quế:

  1. Bột quế có tác dụng làm sạch máu, tăng tuần hoàn máu
  2. Bột quế có thể giúp giảm đau bụng trong các chu kỳ kinh nguyệt
  3. Bột quế có tác dụng bào vệ hệ tiêu hóa
  4. Tăng cường hệ miễn dịch
  5. Giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm
  6. Bột quế còn có tác dụng chữa cảm cúm rất hiệu quả
  7. Hỗ trợ giảm cân, tiêu mỡ đùi, mỡ bụng giúp chị em có một vóc dáng thon gọn.
  8. Hỗ trợ giảm tiết dịch nhờn trên da, giúp làn da mịn màng, trắng hồng và điều trị mụn trứng cá
  9. Bột quế làm gia vị cho món ăn
  10. Sử dụng bột quế trong làm bánh và pha chế thức uống

Công dụng về sức khỏe

Bột quế giúp làm sạch máu, tăng tuần hoàn máu

Nguồn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32932678/

Trong tinh dầu quế Việt Nam có chứa andehyt xinnamic. Có khả năng lọc máu loại bỏ các tạp chất lẫn trong máu. Tăng cường chức năng lưu thông máu lên não cung cấp đầy đủ oxy đến các mạch máu khác trong cơ thể.

Giúp giảm đau bụng trong các chu kỳ kinh nguyệt

Bột quế giúp giảm những triệu chứng khó chịu trong kì kinh nguyệt như chuột rút, đau bụng, căng thẳng, mệt mỏi, đau lưng, …

Bảo vệ hệ tiêu hóa

Do quế chứa hàm lượng lớn tinh dầu. Vì vậy nên có khả năng đẩy lùi các chứng khó tiêu, ợ hơi, buồn nôn và tiêu chảy. Nhờ vậy mà giảm bớt lượng gas có trong ruột và dạ dày.

Tăng cường hệ miễn dịch

Nguồn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33951609/

Trong quế Việt Nam có tới 5% tinh dầu cao hơn các loại quế khác vì thế khả năng kháng khuẩn rất cao. Trong các nghiên cứu của viện y học của Mỹ thuộc Kansas University cho thấy rằng, quế có tác dụng tiêu diệt được vi khuẩn Ecoli.

Giảm bệnh truyền nhiễm

Bột quế có tác dụng giúp ngăn ngừa các nguy cơ viêm nhiễm âm đạo, nhiễm trùng, nấm vòm họng. Ngoài ra còn hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày hay chấy trên da đầu. Đồng thời, ngăn ngừa sự tấn công của loại vi khuẩn, virus.

Chữa cảm cúm rất hiệu quả

Nhờ dược tính cay ấm, quế giúp trừ khí độc xâm nhập cơ thể. Đồng thời giúp máu lưu thông tốt hơn, điều trị cảm cúm, đau họng và chứng sung huyết rất hữu hiệu.

Trong làm đẹp, bột quế dùng để làm gì?

Bột quế dùng để làm gì
Bột quế dùng để làm gì

Bột quế dùng để làm gì ngoài tác dụng điều trị bệnh? Bột quế có nhiều đóng góp to lớn trong việc chăm sóc sắc đẹp từ các dược tính chứa trong dược liệu, gia vị thiên nhiên này. Cụ thể, bột cây quế có tác dụng sau:

Hỗ trợ giảm cân, tiêu mỡ đùi, mỡ bụng giúp chị em có một vóc dáng thon gọn.

Nguồn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23868387/

Nhờ chứa nhiều polyphenol, quế giúp việc giảm cân được hiệu quả hơn khi thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Đốt cháy các liên kết peptit diễn ra nhanh chóng trong cơ thể, từ đó giúp cơ thể giảm mỡ và khối lượng cân nặng.

Hỗ trợ giảm tiết dịch nhờn trên da, giúp làn da mịn màng, trắng hồng và điều trị mụn trứng cá

Nhờ đặc tính chống viêm và kháng khuẩn cũng như chứa nhiều chất chống oxy hóa. Bột quế có tác dụng làm giảm mụn trứng cá và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến viêm nhiễm ở da.

Ngoài ra, bột quế còn cung cấp độ ẩm cho da nhờ khả năng cải thiện lưu lượng máu trên bề mặt da. Đồng thời, bột quế trở thành nguyên liệu để điều trị bệnh da khô. Bột quế loại bỏ được các tế bào chết và phục hồi lại những tổn thương trên da, mang lại làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

Công dụng về ẩm thực

Từ xa xưa ông bà ta đã biết sử dụng bột quế như một loại gia vị thiên nhiên. Dùng để tạo nên các gia vị chuẩn trong ẩm thực. Giúp món ăn không chỉ đậm đà ngon miệng mà còn nhiều dược tính giúp tăng đề kháng cho gia đình qua mỗi bữa ăn.

Một số công dụng giúp nói lên bột quế dùng để làm gì trong ẩm thực qua các lợi ích dưới đây.

Gia vị cho món ăn

Bột quế được sử dụng làm nguyên liệu để ướp, trộn, tạo nên vị ngon, cay nhẹ và ngọt thanh. Tạo cho các món ăn được chế biến từ thịt, cá, tôm,… được khử bớt mùi tanh.

Sử dụng trong bánh và pha trộn thức uống

Ngoài là gia vị trong nấu ăn, bột quế còn được sử dụng rộng rãi trong việc làm bánh. Các loại bánh kem có cacao, caramel,… hay bánh ngọt đều có sự có mặt của bột quế để tạo ra mùi vị đặc trưng.

Đồng thời, sử dụng bột quế khi pha trộn thức uống để vừa tạo vị thơm vừa có giá trị tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là mùa lạnh, bột quế giúp cơ thể ấm hơn và khỏe khoắn hơn.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.