Chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả

Chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả

Có hai phương pháp chính chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả:

  1. Xông hơi bằng cây sả
  2. Sử dụng sả chế biến thành món ăn
Chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả
Chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả

Xông hơi bằng cây sả

Xông hơi với sả được xem là một liệu pháp có tác dụng đặc biệt đối với sức khỏe. Nhất là với những người bị rối loạn tiền đình kéo dài. Thuốc giúp cơ thể điều hòa khí huyết, tăng cường giải độc, giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Xông hơi bằng lá sả thường được kết hợp với các loại lá khác như lá bưởi, lá quýt, lá sả, lá chanh, hương nhu, cúc tần, đại bì,… để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch nguyên liệu, cho vào nồi và thêm nước để nấu.
  • Dùng một tấm chăn lớn bao kín người để xông hơi cho tới khi đổ mồ hôi.

Cách này rất tốt cho những người mắc bệnh rối loạn tiền đình lâu ngày. Nó giúp cơ thể điều hòa và lưu thông khí huyết, giải độc và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi rất hiệu quả. Đặc biệt trong việc chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả.

Ngoài ra, việc xông hơi bằng cây sả còn có nhiều công dụng khác bên cạnh như: Trị cảm, chăm sóc da mặt, giảm căng thẳng, mệt mỏi, …

Sử dụng sả chế biến thành món ăn

Ngoài việc sử dụng để xông hơi, sả còn là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn của người Việt với nhiều công dụng như:

Tăng hương vị các món hải sản: Do chứa nhiều tinh dầu thơm tự nhiên, sả được sử dụng như một loại nguyên liệu giúp khử mùi tanh và gia tăng sự tươi ngon của các món hải sản. Hải sản có thể được chế biến (hấp, luộc) cùng sả tươi, hoặc nguyên liệu đã được ướp trước với sả bột.

Thêm đậm đà cho các món ăn khác: Nổi bật với tính ấm, vị cay, sả là gia vị giúp cho món ăn trở nên đằm vị và ấn tượng hơn. Những món ăn kết hợp với sả luôn có một mùi thơm đặc trưng rất hấp dẫn người thưởng thức. Đặc biệt, đầu bếp có thể gia tăng vị sả vào món ăn của mình nếu thêm một lớp bột sả nữa trong quá trình tẩm ướp nguyên liệu.

Tác dụng của cây sả khi chữa rối loạn tiền đình

Chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả hiệu quả không?” Là câu hỏi lớn được nhiều người đặt ra, nhất là những người hiện đang mắc chứng rối loạn tiền đình. Theo các chuyên gia, sả có tác dụng sau:

  1. Lá sả có tính chất giải độc giúp bài tiết các độc tố trong cơ thể.
  2. Có lợi cho hệ thần kinh khi tăng cường và cải thiện chức năng của hệ thần kinh.
  3. Hỗ trợ điều trị rối loạn hệ thần kinh như bệnh alzheimer, căng thẳng, chóng mặt, tay chân run rẩy.

Bên cạnh đó, sả còn hỗ trợ làm tăng tuần hoàn máu, làm giảm huyết áp đáng kể. Vì vậy, chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả là vô cùng thích hợp cho những người chưa biết bắt đầu từ đâu.

Trong cây sả có gì?

Nguồn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25242268/

Một nhánh sả tươi trung bình (trọng lượng khoảng 60gram) có chứa:

  • 1.2gram protein
  • 0.3gam chất béo
  • Folate
  • Vitamin A, vitamin B6, vitamin C và vitamin B12.

Bên cạnh đó, theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong sả tươi có chứa nguồn chất khoáng dồi dào. Bao gồm: sắt, canxi, kẽm magie, đồng, potassium và selenium,…

Trong sả tươi có ngừa nguồn chất dinh dưỡng dồi dào, giúp tăng sự hoạt động ổn định của các cơ quan. Đồng thời giúp tăng sức đề kháng toàn diện cho cơ thể. Sả tươi tuyển chọn, nguồn gốc tự nhiên là nguyên liệu chính để sản xuất ra bột sả nguyên chất.

Một số lưu ý khi dùng chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả

Ngoài những công dụng đáng kể như trên, củ sả hay cây sả cũng được xem là loại cây tương đối an toàn đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều khi sử dụng sả để không phải gặp tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng cây sả chữa rối loạn tiền đình.

  1. Không nên uống tinh dầu sả hay ngửi trực tiếp. Nếu ngửi trực tiếp tinh dầu, bạn có thể gặp vấn đề sức khỏe liên quan đến phổi. Hoặc gặp nguy hiểm đến tính mạng nếu nuốt phải thuốc chống côn trùng làm từ dầu sả.
  2. Phụ nữ mang thai không nên ăn sả: Khi mang thai không nên ăn sả hoặc các thực phẩm chứa sả, vì sả có tính kích thích tử cung, làm tăng nguy cơ sẩy thai.

Trên đây là chữa rối loạn tiền đình bằng cây sả vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, củ sả còn là nguyên liệu vô cùng dễ tìm kiếm và có rất nhiều công dụng hữu ích cho đời sống sinh hoạt. Chúng ta có thể làm đẹp cho bản thân, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Tuy nhiên, người bệnh cần nắm rõ tình trạng của bản thân. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể sử dụng sả cho việc chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả, tránh gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.