Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì?

Lá dâu tằm được nhiều người biết đến như “thần dược” nhờ công dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Y học cổ truyền Trung Quốc sử dụng lá dâu tằm để hỗ trợ cải thiện thị lực, bổ gan, đuổi gió và thanh nhiệt. Nó cũng hỗ trợ điều trị chóng mặt, kiết lỵ, hỗ trợ chức năng gan, duy trì làn da tươi trẻ, các triệu chứng ho và cảm lạnh, tăng cường máu, điều trị đau bụng và tăng cường mắt. Nếu bạn chưa biết uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì thì sau đây là những tác dụng tiêu biểu:

  1. Cải thiện giấc ngủ
  2. Tăng cường thị lực
  3. Duy trì xương và răng chắc khỏe
  4. Giảm nguy cơ ung thư
  5. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
  6. Giảm cholesterol xấu
  7. Chống viêm
  8. Giúp hạ sốt
  9. Ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch
  10. Làm giảm rối loạn tiết dịch âm đạo
    Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì?
    Uống nước lá dâu tằm có tác dụng gì?

Cải thiện giấc ngủ

Các hợp chất bên trong lá dâu tằm có khả năng khắc phục tình trạng rối loạn giấc ngủ, từ đó hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ.

Tăng cường thị lực

Trà dâu tằm có hàm lượng vitamin A cao, giúp tăng cường thị lực. Loại bỏ tình trạng mỏi mắt và thoái hóa võng mạc.

Duy trì xương và răng chắc khỏe

Hàm lượng canxi dồi dào trong lá dâu tằm không chỉ duy trì mà còn xây dựng các mô xương, răng chắc khỏe.

Giảm nguy cơ ung thư

Nguồn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29552273/

Các chất chống oxy hóa như beta carotene và axit ascorbic được tìm thấy trong lá dâu tằm có khả năng ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra và giúp giảm nguy cơ ung thư.

Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Đối với những người bị rối loạn tiểu đường, việc sử dụng lá dâu tằm có thể duy trì lượng đường trong máu ở mức ổn định và giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Giảm cholesterol xấu

Nếu cơ thể bạn đang gặp vấn đề về hàm lượng cholesterol xấu cao thì lá dâu tằm là lựa chọn phù hợp để cải thiện tình trạng này. Sử dụng loại lá này sẽ giúp mức độ cholesterol xấu và chất béo trung tính được giảm đáng kể. Từ đó hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn.

Chống viêm

Lá dâu tằm còn được biết đến với công dụng chống viêm nên có thể khắc phục các triệu chứng viêm như sưng tấy và mẩn đỏ trên da.

Giúp hạ sốt

Lá dâu tằm có công dụng như paracetamol tự nhiên, giúp hạ sốt và phục hồi sức khỏe. Đây là loại thảo dược rẻ hơn rất nhiều về mặt kinh tế và không có tác dụng phụ.

Ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch

Trà lá dâu tằm giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám giàu cholesterol trong động mạch, còn được gọi là xơ vữa động mạch. Nhờ sự hiện diện của flavonoid và quercetin có trong loại lá này.

Làm giảm rối loạn tiết dịch âm đạo

Một lợi ích khác của lá dâu tằm là có khả năng bảo vệ cơ quan sinh dục của phụ nữ. Việc sử dụng hỗn hợp lá dâu tằm không chỉ ngăn ngừa rối loạn tiết dịch âm đạo mà còn hạn chế mùi hôi.

Lưu ý khi sử dụng nước lá dâu tằm

Mặc dù lá dâu tằm không có quá nhiều tác dụng phụ. Nhưng sử dụng quá liều hoặc không đúng cách sẽ dẫn đến một số tác động tiêu cực cho cơ thể:

Giảm khả năng hấp thụ tinh bột trong cơ thể

Lượng tinh bột khi đi vào cơ thể sẽ bị suy giảm một cách rõ rệt nếu như bệnh nhân dùng lá dâu tằm quá nhiều. Đây là một trong những tác dụng phụ của việc tiêu thụ lá dâu tằm quá nhiều.

Tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường huyết

Dựa trên một báo cáo của Mỹ, khi cho 50 người tiêu thụ các loại thực phẩm có liên quan đến dâu tằm. Kết quả sau buổi thử nghiệm cho thấy lượng đường huyết của họ đều bị giảm một cách đáng kể.

Gây ung thư da

Nguồn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31741361/

Hợp chất hydroquinone có trong lá dâu tằm mặc dù đã được chứng minh mang lại hiệu quả trong việc làm đẹp da nhưng nếu sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến ung thu lớp biểu bì dưới da.

Suy giảm chức năng của thận

Lượng kali trong lá dâu tằm tác động xấu rất nhiều tới bàng quang và thận. Chính vì vậy, các bệnh nhân cần cân nhắc khi sử dụng các chế phẩm từ dâu tằm.

Vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo những người bị suy nhược cơ thể, cảm nhẹ, ho nhẹ, người bị tiêu chảy kéo dài, đau bụng,… Và phụ nữ đang cho con bú không nên sử dụng loại nước lá dâu tằm này.

sex karne ka tarika video tryporn.net radhika aapte sexy photo bhuvaneswari sex video tubepatrol.cc rajasthan six move sexi gujrati xshaker.net porn x vidios hard core forced sex beemtube.org family strokes xnxx keralamdms pornview.org xvideo desi nude
indianoldmansex xxxvideohd.net hindi talk xvideo indian big penis sex indiansexmms.me xxxh www.bengali porn.com pornfactory.info blue felm toture hentai hentaimangaz.com zelda hentai botw hentaifox uncensored adulthentai.net mahou shoujo 14.0
anutysex flyporn.me tamil xxnxx كس كاترينا كيف arabwifeporn.com افلام سكس فلاحي hindi video sexy youtube kompoz2.com escort girls chennai سثء حخقىخ sexarabporn.net نيك امهات ساخن xx bf freetubemovs.com bhumi pednekar xxx